ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີ

ໂພລີເອສເຕີແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນປະກອບ ແລະ ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ

• ໂພລີເອສເຕີເປັນຜ້າສັງເຄາະທີ່ເຮັດມາຈາກວັດສະດຸທີ່ໄດ້ມາຈາກນ້ຳມັນ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມທົນທານ, ຄວາມຕ້ານທານຮອຍຫ່ຽວ, ແລະ ລາຄາທີ່ເໝາະສົມ.
• ມັນປົກຄຸມໄດ້ດີ, ຮັບສີຍ້ອມໄດ້ດີ, ແລະ ສາມາດລ້າງດ້ວຍອຸນຫະພູມສູງໂດຍບໍ່ຫົດຕົວ ຫຼື ຍັບຍັ້ງຫຼາຍເກີນໄປ.
• ວັດສະດຸນີ້ມັກຈະອ່ອນນຸ້ມກວ່າຝ້າຍ ແລະ ທົນທານກວ່າຜ້າໄໝ.

ການນຳໃຊ້ທົ່ວໄປໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ

• ໂພລີເອສເຕີຜ້າຫົ່ມໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຍ້ອນຄວາມທົນທານ ແລະ ລາຄາທີ່ເໝາະສົມ.
• ພວກມັນມັກຈະຖືກປະສົມກັບຜ້າອື່ນໆເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍສຳລັບເຄື່ອງນຸ່ງຕ່າງໆ.
• ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມກໍຕາມ, ແຕ່ກໍຕາມ.ໂພລີເອສເຕີຍັງຄົງເປັນທາງເລືອກທົ່ວໄປໃນອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນ.

ບັນຫາກ່ຽວກັບຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີສຳລັບຄົນນອນຮ້ອນ

ການຂາດການຫາຍໃຈ

ຜ້າ Polyester ເຊິ່ງເປັນຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ,ດັກຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃກ້ກັບຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຮູບແບບການນອນທີ່ລົບກວນ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມັກຈະເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ. ເມື່ອໃສ່ເປັນຊຸດນອນ, ການທີ່ໂພລີເອສເຕີບໍ່ສາມາດລະບາຍອາກາດໄດ້ສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນເກີນໄປ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ເຢັນສະບາຍ.

ວິທີທີ່ກັບດັກໂພລີເອສເຕີຮ້ອນ

ໃນຂົງເຂດຂອງຊຸດນອນ,ໂພລີເອສເຕີດັກຄວາມຮ້ອນຄືກັບຮັງເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນອ້ອມຮອບຮ່າງກາຍ. ຄຸນສົມບັດນີ້, ໃນຂະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນສະພາບອາກາດທີ່ເຢັນກວ່າ, ສາມາດເປັນຝັນຮ້າຍສຳລັບຜູ້ທີ່ນອນຮ້ອນ. ຄຸນສົມບັດການກັນຄວາມຮ້ອນຂອງຜ້າເຮັດວຽກຕໍ່ຕ້ານກົນໄກການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຕາມທຳມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັກສາຄວາມຮ້ອນແທນທີ່ຈະກະຈາຍມັນອອກໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໃສ່ຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນບໍ່ສະບາຍຕະຫຼອດຄືນ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ

ສຳລັບຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນ ແລະ ພະຍາຍາມຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃຫ້ສະບາຍໃນເວລານອນ, ຊຸດນອນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າໂພລີເອສເຕີເປັນອຸປະສັກທີ່ສຳຄັນ. ແນວໂນ້ມຂອງວັດສະດຸທີ່ຈະຍັບຍັ້ງການລະບາຍອາກາດໄດ້ນັ້ນ ລົບກວນຂະບວນການເຮັດຄວາມເຢັນຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໄຫຼອອກ ແລະ ອາກາດສົດໄຫຼວຽນ, ຜ້າໂພລີເອສເຕີຈະສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ກີດຂວາງການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ. ການລົບກວນນີ້ສາມາດລົບກວນຮູບແບບການນອນ ແລະ ນຳໄປສູ່ການນອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນບໍ່ແມ່ນຄົນແປກໜ້າທີ່ຈະເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະເມື່ອນຸ່ງຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີ, ບັນຫານີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຜ້າການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຄຸນສົມບັດ. ບໍ່ເຫມືອນກັບວັດສະດຸທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ເຊິ່ງດູດຊຶມເຫື່ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ, ໂພລີເອສເຕີມັກຈະຍຶດຕິດກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຄືກັບແຂກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບເຊີນ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ແລະ ການຄັນຄາຍ ເນື່ອງຈາກການສຳຜັດກັບຄວາມຊຸ່ມເປັນເວລາດົນ.

ໂພລີເອສເຕີ ແລະ ເຫື່ອ

ເມື່ອປະເຊີນກັບຄືນລະດູຮ້ອນ ຫຼື ພຽງແຕ່ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜັນຜວນຂອງເຄື່ອງຄວບຄຸມອຸນຫະພູມພາຍໃນ, ຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນຕ້ອງການຊຸດນອນທີ່ສາມາດຈັດການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ,polyester ບໍ່ເກັ່ງໃນພະແນກນີ້. ແນວໂນ້ມຂອງຜ້າທີ່ຈະຕິດຢູ່ກັບຜິວໜັງທີ່ມີເຫື່ອອອກສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໜຽວທີ່ບໍ່ເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ການນອນຫຼັບຢ່າງສະຫງົບ. ແທນທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍຜ່ານການລະເຫີຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໜຽວ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງບໍ່ໜ້າພໍໃຈ.

ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ແລະ ອາການບໍ່ສະບາຍ

ນອກຈາກຈະກັກເກັບຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວແລ້ວ,ໂພລີເອສເຕີມີຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນ. ລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດລະບາຍອາກາດໄດ້ຂອງຜ້າສັງເຄາະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຜິວໜັງທີ່ມີຢູ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາໃໝ່ເນື່ອງຈາກການສຳຜັດກັບວັດສະດຸທີ່ປຽກຊຸ່ມດ້ວຍເຫື່ອເປັນເວລາດົນ. ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ມັກຈະມີບັນຫາຜິວໜັງ, ການໃສ່ຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງ, ຄັນ, ຫຼື ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຮູບແບບອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ການນອນຫຼັບມີຄຸນນະພາບຫຼຸດລົງ.

ຄວາມກັງວົນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ

ນອກເໜືອໄປຈາກຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍສ່ວນຕົວແລ້ວ,ໂພລີເອສເຕີເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເນື່ອງຈາກລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບ ແລະ ການປະກອບສ່ວນຂອງມົນລະພິດຈຸລະພາກພາດສະຕິກ. ໃນຂະນະທີ່ສະດວກສະບາຍໃນດ້ານຄວາມທົນທານ ແລະ ລາຄາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ບໍລິໂພກ, ຜ້າສັງເຄາະນີ້ກໍ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍໃນໄລຍະຍາວເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ຕ້ອງກຳຈັດ.

ທຳມະຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບ

ບໍ່ເຫມືອນກັບເສັ້ນໃຍທຳມະຊາດທີ່ເນົ່າເປື່ອຍໄປຕາມການເວລາໂດຍບໍ່ທຳລາຍລະບົບນິເວດ,polyester ຍັງຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປໃນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອເມື່ອຖືກຖິ້ມແລ້ວ. ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ການຍ່ອຍສະຫຼາຍທາງຊີວະພາບຂອງມັນໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງເສດເຫຼືອໂພລີເອສເຕີຈະສະສົມຢ່າງໄວວາໃນສະພາບແວດລ້ອມໂດຍບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາໃດໆຕອບແທນ.

ມົນລະພິດຈຸລະພາກພາດສະຕິກ

ໜຶ່ງໃນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຂອງການໃສ່ເສື້ອຜ້າໂພລີເອສເຕີແມ່ນບົດບາດຂອງມັນໃນການປະກອບສ່ວນມົນລະພິດຈຸລະພາກໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນການຊັກລ້າງ ຫຼື ຜ່ານການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດເປັນປະຈຳ, ເສັ້ນໃຍໂພລີເອສເຕີປ່ອຍອະນຸພາກນ້ອຍໆທີ່ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະພົບເສັ້ນທາງໄປສູ່ແຫຼ່ງນ້ຳ ເຊັ່ນ: ແມ່ນ້ຳ, ມະຫາສະໝຸດ ແລະ ແມ່ນແຕ່ແຫຼ່ງນ້ຳດື່ມ. ພາດສະຕິກຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສິ່ງມີຊີວິດໃນນ້ຳເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດອີກດ້ວຍ ຜ່ານການກິນ ແລະ ການສະສົມທາງຊີວະພາບພາຍໃນລະບົບຕ່ອງໂສ້ອາຫານ.

ທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນ

ຜ້າທຳມະຊາດ

ຝ້າຍ

• ຜ້າຝ້າຍ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນ, ມີຄຸນສົມບັດລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ແລະ ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີ. ຜ້າທຳມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີທົ່ວຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນການສະສົມຄວາມຮ້ອນ ແລະ ສົ່ງເສີມສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ເຢັນສະບາຍ. ການກອດຊຸດນອນຜ້າຝ້າຍຄືກັບການຫໍ່ຕົວເອງໄວ້ໃນກ້ອນເມກທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້, ຮັບປະກັນການນອນຫຼັບທີ່ສະຫງົບສຸກໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຈາກຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ໄມ້ໄຜ່

• ຜ້າໄຜ່ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ມີນະວັດຕະກໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຊຸດນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍໂຄງສ້າງທີ່ລຽບນຽນຄືກັບຜ້າໄໝ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຊຸດນອນທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ໄຜ່ໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຫຼູຫຼາແຕ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງສໍາລັບຜູ້ທີ່ນອນຮ້ອນ. ບຸກຄົນທີ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງແວດລ້ອມຈະຮູ້ຄຸນຄ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມອ່ອນນຸ້ມຕໍ່ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຈະຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມໜ້ອຍທີ່ສຸດຂອງການປູກໄມ້ໄຜ່.

ຜ້າລິນິນ

• ຜ້າລິນິນ ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂປ່ງໃສ ແລະ ຄວາມງາມທີ່ເໜືອກວ່າຍຸກສະໄໝ ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມສຳລັບສະພາບອາກາດຮ້ອນ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ. ເສັ້ນໃຍທຳມະຊາດຂອງຜ້າລິນິນມີຄຸນສົມບັດລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ແລະ ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກອັນດັບຕົ້ນໆສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຊຸດນອນທີ່ເຢັນສະບາຍ ແລະ ສະບາຍ. ການນຸ່ງຊຸດນອນຜ້າລິນິນຄືກັບການໄດ້ສຳຜັດກັບລົມພັດອ່ອນໆຕະຫຼອດຄືນ ຮັບປະກັນການນອນຫຼັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນແລງທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ສຸດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜ້າທຳມະຊາດ

ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ

• ຜ້າທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ຝ້າຍ ແລະ ຜ້າລີນິນ ແມ່ນດີເລີດສຳລັບລະບາຍອາກາດໄດ້ດີເມື່ອທຽບກັບວັດສະດຸສັງເຄາະເຊັ່ນ: ໂພລີເອສເຕີ. ໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ອາກາດໄຫຼຜ່ານຜ້າໄດ້ຢ່າງເສລີ, ແຜ່ນແພທີ່ລະບາຍອາກາດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຖືກກັກຂັງຢູ່ກັບຜິວໜັງ. ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີຂຶ້ນນີ້ຮັບປະກັນວ່າຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນສາມາດຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ສະບາຍຕະຫຼອດຄືນ, ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ.

ຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

• ບໍ່ເຫມືອນກັບ polyester, ເຊິ່ງມັກຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຕິດແໜ້ນບໍ່ສະດວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜ້າທຳມະຊາດມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີເລີດຜ້າເຊັ່ນ: ຝ້າຍຈະດຶງເຫື່ອອອກຈາກຜິວໜັງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ຫຼື ຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ໂດຍການເລືອກຊຸດນອນທີ່ເຮັດຈາກເສັ້ນໃຍທຳມະຊາດທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນສາມາດເພີດເພີນກັບການນອນຫຼັບທີ່ສົດຊື່ນ ແລະ ບໍ່ມີເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ.

ຄວາມເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ

• ການເລືອກໃຊ້ຜ້າທຳມະຊາດແທນໂພລີເອສເຕີນັ້ນຍັງກວມເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍສ່ວນຕົວຫຼາຍກວ່າ; ມັນຍັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຕໍ່ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ຝ້າຍ, ໄມ້ໄຜ່, ແລະ ຜ້າລິນິນ ແມ່ນວັດສະດຸທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທາງຊີວະພາບ ເຊິ່ງຍ່ອຍສະຫຼາຍຕາມທຳມະຊາດຕາມການເວລາໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມີສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນລະບົບນິເວດ. ໂດຍການນຳໃຊ້ຕົວເລືອກຊຸດນອນທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ບຸກຄົນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ສົ່ງເສີມການປະຕິບັດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມພາຍໃນອຸດສາຫະກຳແຟຊັ່ນ.

ຄຳຮັບຮອງ ແລະ ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ປະສົບການຕົວຈິງ

ຄຳຊົມເຊີຍຈາກ Hot Sleepers

• ເຫື່ອອອກຕອນກາງຄືນສາມາດລົບກວນການນອນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໜຽວ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ. ການເລືອກຜ້າທີ່ເໝາະສົມໃນຊຸດນອນຂອງທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຜ້າເຊັ່ນ:ຝ້າຍແລະຜ້າລິນິນຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດດີຂຶ້ນ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງເຫື່ອ. ໂດຍການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຢັນ ແລະ ແຫ້ງຕະຫຼອດຄືນ.

ການປຽບທຽບລະຫວ່າງຜ້າໂພລີເອສເຕີ ແລະ ຜ້າທຳມະຊາດ

• ເມື່ອເວົ້າເຖິງການຕໍ່ສູ້ກັບເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ການເລືອກຜ້າມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ໃນຂະນະທີ່ໂພລີເອສເຕີອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຮ້ອນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ, ຜ້າທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ຝ້າຍ ແລະ ຜ້າລີນິນໃຫ້ຄຸນສົມບັດລະບາຍອາກາດ ແລະ ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີກວ່າ. ຄວາມສາມາດຂອງຜ້າເຫຼົ່ານີ້ໃນການດູດເຫື່ອອອກຈາກຜິວໜັງຂອງທ່ານຮັບປະກັນປະສົບການການນອນທີ່ສະບາຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບຊຸດນອນໂພລີເອສເຕີ.

ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນ“ຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີເຊັ່ນ: ຝ້າຍ ແລະ ຜ້າລີນິນ ເປັນຕົວປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນ. ຜ້າເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການນອນ. ໂດຍການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຜິວໜັງ, ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຮ້ອນຮູ້ສຶກເຢັນ ແລະ ແຫ້ງຕະຫຼອດຄືນ.”

ຄຳແນະນຳຈາກແພດຜິວໜັງ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນການເລືອກຜ້າທີ່ເໝາະສົມກັບຊຸດນອນຂອງທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ. ຜ້າເຊັ່ນ: ຂົນແກະໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດການຈັດການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີກວ່າເມື່ອທຽບກັບຝ້າຍ ແລະ ໂພລີເອສເຕີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການນອນຫຼັບດີຂຶ້ນໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ. ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ບຸກຄົນທີ່ມີຄຸນນະພາບການນອນທີ່ບໍ່ດີອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການໃຊ້ຊຸດນອນຂົນແກະ.”

ໃນການສະຫຼຸບການເດີນທາງທີ່ເລິກເຊິ່ງນີ້, ເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າຊຸດນອນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າ polyester ບໍ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບ. ຂໍ້ເສຍຂອງຜ້າ polyester, ຕັ້ງແຕ່ການກັກເກັບຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຈົນເຖິງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການເລືອກຊຸດນອນທີ່ສະຫຼາດສຳລັບການນອນຫຼັບທີ່ສະບາຍ. ຮັບເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ເຢັນສະບາຍຂອງຜ້າທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ຝ້າຍ, ໄມ້ໄຜ່, ຫຼື ຜ້າ linen ເພື່ອປະສົບການຄືນທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.ຜູ້ທົດສອບຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ Good Housekeepingຢືນຢັນວ່າຜ້າພິເສດເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ, ສະເໜີວິທີແກ້ໄຂທີ່ຜ່ອນຄາຍສຳລັບເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນປ່ຽນມາໃຊ້ມື້ນີ້ ແລະ ໃຫ້ຊຸດນອນຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນ!