ຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍຫນ້າກາກການນອນຫຼັບສະຜົມ

ຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍຫນ້າກາກການນອນຫຼັບສະຜົມ

ແຫຼ່ງຮູບພາບ:ນົກຍິບ

ການຮັກສາສຸຂະພາບດີ, ຜິວທີ່ເຫລື້ອມໃສເຫລື້ອມແມ່ນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ. ແນະນໍາຫນ້າກາກຕາອາຍຸສູງສຸດໄຫມນ້ອຍ, ເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຫລູຫລາແຕ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປັບປຸງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ຈາກການປ້ອງກັນຮອຍຫ່ຽວເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຫນຸ່ມສາວ. ເຊົາເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດແລະຄົ້ນພົບສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກນອນໄຫມ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກນອນໄຫມ
ແຫຼ່ງຮູບພາບ:ນົກຍິບ

ປັບປຸງການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່ເປັນປະຈໍາຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມສາມາດນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງທີ່ຫນ້າສັງເກດໃນຮູບລັກສະນະແລະສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໂດຍການລວມເອົາຫນ້າກາກທີ່ຫລູຫລາເຫລົ່ານີ້ເຂົ້າໃນລະບອບຄວາມງາມຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍາລັງກ້າວໄປສູ່ການກ້າວຫນ້າໄປສູ່ການບັນລຸສັບຊ້ອນທີ່ຮຸ່ງເຮືອງ.

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ປ້ອງກັນການເກີດຂອງຮອຍຫ່ຽວທີ່ມັກຈະມາພ້ອມກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ໂດຍການໃຊ້ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ທ່ານກໍາລັງປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງທຽບກັບອາການກ່ອນໄວອັນຄວນທີ່ຈະຮັບປະກັນການເບິ່ງທີ່ລຽບງ່າຍແລະໄວຫນຸ່ມ.

ຫຼຸດຜ່ອນສາຍທີ່ດີ: ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມເຮັດວຽກຢ່າງດຸຫມັ່ນເພື່ອຫລຸດສາຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ອາດຈະເລີ່ມປະກົດຕົວປະມານຕາຂອງທ່ານ. ການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງຜ້າໄຫມໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານຊ່ວຍໃນການລຽບງ່າຍ, ໃຫ້ທ່ານມີຮູບແບບທີ່ສົດຊື່ນແລະຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນແຕ່ລະເຊົ້າ.

ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ:ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຮອບດວງຕາຂອງທ່ານ. ຜົນກະທົບດ້ານເຊື້ອຊາດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະສຸຂະພາບດີ.

ຮັກສາຜິວຫນັງ:ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງຂອງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມສຸກແລະດອກ plumper ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜ້າໄຫມ. ເວົ້າວ່າສະບາຍດີກັບຜິວຫນັງທີ່ຈືດໆແລະຂາດນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ອິດເມື່ອຍເພື່ອຮັກສາລະດັບການດູດຊືມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມສະຫວ່າງຂອງໄວຫນຸ່ມ.

ເຫມາະສໍາລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ:ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ,ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ໄດ້hypoalRegngeNgeຄຸນສົມບັດຂອງຜ້າໄຫມຮັບປະກັນວ່າແມ່ນແຕ່ປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການຍົກສູງໂດຍບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຫຍັງເລີຍ.

ປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງ:ໂດຍການເລືອກຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມ, ທ່ານກໍາລັງເລືອກປະສົບການທີ່ສະບາຍເຊິ່ງປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກວັດຖຸອື່ນໆ. ໂຄງສ້າງທີ່ກ້ຽງຂອງຜ້າໄຫມເຫຼື້ອມໃນທົ່ວຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຕກແຍກແລະຄວາມເປັນຕາແດງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນມາສົດຊື່ນແລະຟື້ນຟູທຸກໆມື້.

ຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດ

ເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດ

ຫນ້າກາກຕາທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າໄຫມ Mulberryມີຄວາມຊໍານານຈາກເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຮັບປະກັນປະສົບການທີ່ຫຼູຫຼາແລະສະດວກສະບາຍສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດທີ່ນິຍົມເຫຼົ່ານີ້ໃນຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດຮັບປະກັນການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດຄືນ.

ຄຸນສົມບັດ hypoalorgelorengenic

ຄຸນສົມບັດ hypoallorgenoren ຂອງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການແກ້ໄຂທີ່ສະບາຍແລະລະຄາຍເຄືອງທີ່ສະຖານທີ່ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງແມ່ນແຕ່ປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດ. ກັບລັກສະນະ hypoalregnicen ຂອງເຂົາເຈົ້າ,ຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດຮັບປະກັນປະສົບການໃນການນອນທີ່ສະຫງົບສຸກແລະຟື້ນຟູໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈຫລືປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ.

ເຮັດວຽກເຮັດເລັບໃນຜ້າໄຫມເຮັດວຽກແນວໃດ

ສະກັດແສງອອກ

ສົ່ງເສີມການນອນຫລັບເລິກ

ເພື່ອບັນລຸການນອນຫລັບກາງຄືນທີ່ພັກຜ່ອນ, ການຂາດຂອງແສງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໂດຍການໃຊ້ຫນ້າກາກນອນໃນຜ້າໄຫມ, ບຸກຄົນສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ສົ່ງເສີມການນອນຫຼັບສະຫລາຍແລະບໍ່ມີເຊື້ອ. ຄວາມມືດທີ່ກະຕຸ້ນໂດຍຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ເປັນສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍຜະລິດmelatonin, ຮໍໂມນຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມຮອບວຽນການນອນຫຼັບ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງ, ຄົນເຮົາສາມາດມີປະສົບການໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນແລະຕື່ນນອນໄດ້ສົດຊື່ນແລະຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນແຕ່ລະເຊົ້າ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາ

ການສໍາຜັດກັບແຫລ່ງແສງສະຫວ່າງທຽມ, ເຊັ່ນ: ຫນ້າຈໍແລະແສງສະຫວ່າງດ້ານເທິງ, ສາມາດເມື່ອຍຕາແລະລົບກວນທໍາມະຊາດຜູດເກັດ CRARADIR. ການນອນຫລັບຂອງຜ້າໄຫມເຮັດຫນ້າກາກເຮັດໃຫ້ເປັນຜູ້ປ້ອງກັນໄຟທີ່ຮຸນແຮງເຫລົ່ານີ້, ໃຫ້ຕາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນສາຍຕາ, ບຸກຄົນສາມາດປ້ອງກັນອາການເຈັບຫົວແລະຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເວລາຈໍທີ່ແກ່ຍາວ. ຄວາມມືດທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຫນ້າກາກໄຫມສາມາດນໍາໄປສູ່ສຸຂະພາບຕາທີ່ດີຂື້ນແລະມີສະຫວັດດີພາບ.

ການປ້ອງກັນການສ້າງ

ຮັກສາວະໂລກ

ໃນຖານະເປັນອາຍຸການບຸກຄົນ, ການຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນການຮ້ອງໄຫ້ແລະຮອຍຫ່ຽວ. ຜ້າປູທີ່ນອນຢູ່ໃນຜ້າໄຫມມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມວຸ້ນວາຍແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ແຜ່ນແພຂອງຜ້າໄຫມກ້ຽງຂອງຜ້າໄຫມເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມໂດຍບໍ່ຕ້ອງດຶງຫລືດຶງ, ໃນແຕ່ລະເຊົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສັບສົນແລະຄວາມສັບສົນຂອງຊາວຫນຸ່ມ. ໂດຍການລວມເອົາຫນ້າກາກໄຫມເຂົ້າໃນເສັ້ນທາງໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍາລັງລົງທືນໃນສຸຂະພາບຜິວຫນັງທີ່ມີອາການຢູ່ໃນໄລຍະຍາວແລະຄວາມສໍາຄັນ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນ

ຕື່ນນອນດ້ວຍຕາທີ່ມີອາການຊືມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຄົນເຮົາເສີຍຫາຍ. ຫນ້າກາກນອນຫລັບໄຫມຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້ໂດຍການບີບອັດພື້ນທີ່, ການສົ່ງເສີມການລະບາຍນ້ໍາ Lymphaticເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມຶນເມົາຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ຄວາມເຢັນຂອງຜ້າໄຫມໂລກໄຫມໂລກເອດສ໌ໃນການຈໍາກັດເສັ້ນເລືອດທີ່ຈໍາກັດຢູ່ອ້ອມຕາ, ການຫົດຕົວທີ່ນ້ອຍລົງແລະເພີ່ມທະວີການໃຄ່ບວມ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຜ້າອັດດັງຜ້າໄຫມເປັນປະຈໍາ, ບຸກຄົນສາມາດສະເຫນີອໍາລາໃນຕອນເຊົ້າແລະທັກທາຍໃນແຕ່ລະມື້ດ້ວຍຕາທີ່ສົດໃສແລະເບິ່ງການຟື້ນຟູ.

ຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດ

ເສີມຂະຫຍາຍການສືບພັນຜິວຫນັງ

ໄດ້ຄຸນສົມບັດໃນການຟື້ນຟູຂອງຜ້າໄຫມຂະຫຍາຍຕົວເກີນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼູຫຼາຂອງມັນທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການສ້ອມແປງຜິວຫນັງໃນລະຫວ່າງການນອນຫຼັບສະບາຍ. ຫນ້າກາກທີ່ນອນຫລັບຂອງຜ້າໄຫມຄວາມອໍານວຍຄວາມສະດວກຕໍ່ການຊື້ - ຂາຍໂດຍການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຟື້ນຟູຜິວຫນັງຕະຫຼອດຄືນ. ການຕໍ່ອາຍຸທີ່ເລັ່ງດ່ວນນີ້ເຮັດໃຫ້ມີໂຄງສ້າງທີ່ລຽບງ່າຍ, ມີສຽງດີຂື້ນ, ແລະສັບສົນທີ່ຮຸ່ງເຮືອງເມື່ອຕື່ນນອນ. ຮັບເອົາພະລັງການຫັນປ່ຽນຂອງຫນ້າກາກໄຫມປະໄວ້ໃນການຟື້ນຟູຜິວຂອງທ່ານຈາກພາຍໃນສໍາລັບໄວຫນຸ່ມທີ່ເຫັນໄດ້.

ສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen

Collagen ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕຶກອາຄານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ໃຫ້ໂຄງສ້າງ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ແລະຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນພາຍນອກ. ຜ້າປູບ່ອນນອນໄຫມກະຕຸ້ນການຜະລິດແບບ collagen ໂດຍການຮັກສາລະດັບການດູດຊືມທີ່ດີທີ່ສຸດພາຍໃນເຄື່ອງຜິວຫນັງ. ສິ່ງນີ້ຊຸກຍູ້ໃນ Collagen Synthesis ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມີສາຍທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແລະປັບປຸງຄວາມເປັນມິດຂອງຕະຫຼອດເວລາ. ໂດຍການປະກອບຜ້າມ້ອນທີ່ບໍລິສຸດເຂົ້າໃນການປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ສົ່ງເສີມຂະບວນການທໍາມະຊາດທີ່ມີຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ການເລືອກຫນ້າກາກນອນໃນຜ້າໄຫມທີ່ຖືກຕ້ອງ

ການເລືອກຫນ້າກາກນອນໃນຜ້າໄຫມທີ່ຖືກຕ້ອງ
ແຫຼ່ງຮູບພາບ:unsplash

ທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຜ້າໄຫມ

ຜ້າໄຫມ Mulberry

ເມື່ອເລືອກຜ້າໄຫມນອນຫລັບຜ້າໄຫມ, ເລືອກຜ້າໄຫມ mulberry, ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະມີລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ. ແນວພັນໄຫມທີ່ນິຍົມນີ້ຮັບປະກັນປະສົບການທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ສົ່ງເສີມການນອນຫຼັບສະບາຍ. ຮັບເອົາຄວາມງາມຂອງຜ້າໄຫມປໍ້ມເປັນມັນ caresses ຜິວທີ່ອ່ອນນຸ້ມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ.

ນັບກະທູ້

ພິຈາລະນາການນັບກະທູ້ຂອງຜ້າໄຫມໃນເວລາທີ່ເລືອກຫນ້າກາກນອນທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ. ການນັບກະທູ້ທີ່ສູງກວ່າຫມາຍເຖິງການຮັກທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີໂຄງສ້າງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໂດຍການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງກະທູ້ທີ່ດີກວ່າໃນຫນ້າກາກຜ້າໄຫມຂອງທ່ານ, ທ່ານຍົກລະດັບເວລາກາງຄືນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຫນຶ່ງໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພທີ່ບໍລິສຸດ.

ພໍດີແລະສະບາຍ

ສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້

ຄວາມສໍາຄັນໃນການນອນຫຼັບສະກ and ອກຜ້າໄຫມກັບສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອປັບແຕ່ງໃຫ້ເຫມາະສົມຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ສະເຫນີໂດຍສາຍທີ່ປັບໄດ້ຮັບປະກັນການສວມໃສ່ທີ່ສະບາຍໃນຕະຫຼອດຄືນ, ປ້ອງກັນຄວາມລື່ນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືບໍ່ສະບາຍ. ຮັບເອົາຄຸນລັກສະນະທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຂອງສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສໍາລັບປະສົບການໃນການນອນທີ່ມີສ່ວນບຸກຄົນແລະຫລູຫລາ.

ການຮູ້ລົມຫາຍໃຈ

ເລືອກສໍາລັບຫນ້າກາກນອນໃນຜ້າໄຫມທີ່ໃຫ້ຄວາມອິດສະຫຼະແກ່ຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມໃນເວລານອນ. ຜ້າຜ້າທີ່ມີລົມຫາຍໃຈປະມານພື້ນທີ່ຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ປ້ອງກັນຄວາມຮູ້ສຶກຮ້ອນທີ່ສຸດແລະຮັບປະກັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຢັນແລະສົດຊື່ນຕະຫຼອດຄືນ. ເລືອກຫນ້າກາກທີ່ສົ່ງເສີມການຫາຍໃຈທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນໃນແຕ່ລະເຊົ້າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະແຂງແຮງ.

ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ

ການໃສ່ເຈນເຈນທີ່ເຢັນ

ສໍາຫລວດຜ້າໄຫມນອນຫຼັບຫນ້າກາກນອນຢູ່ໃນການສະແດງອອກຂອງເຈນເຢັນເພື່ອຍົກລະດັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕື່ມອີກ. ການໃສ່ຮ່ວງທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະດວກສະບາຍໃນການຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລຶກລັບແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ຮັບເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ສົດຊື່ນຂອງການສະແດງກິ່ງງ່າທີ່ເຢັນສໍາລັບການພັກຜ່ອນຄວາມງາມແລະຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.

ກິ່ນຫອມທາງເລືອກ

ເສີມຂະຫຍາຍພິທີການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າໄຫມເຮັດໃຫ້ນອນຢູ່ໃນຜ້າໄຫມເຮັດໃຫ້ມີທາງເລືອກ olomatialy ສໍາລັບການເດີນທາງທີ່ມີຄວາມສະຫງົບງຽບ. infused ມີກິ່ນຫອມທີ່ສະຫງົບເຊັ່ນ Lavender ຫຼື Chamomile, ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ສ້າງບັນຍາກາດທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ. ເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວເລືອກ eromatheutic ຂອງທາງເລືອກຂອງການບໍາບັດດ້ວຍວິທີການທີ່ບໍລິສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະສະຫວັດດີພາບ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ຜ້າປູບ່ອນນອນ

ປົກກະຕິໃນຕອນກາງຄືນ

ການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງ

ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ລວມເອົາຫນ້າກາກການນອນຫຼັບມາໃນລະບອບການນອນຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານ. ໂດຍການເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະໃສ່ຫນ້າກາກຂອງທ່ານທຸກໆຄືນ, ທ່ານກໍາລັງຕັ້ງຂັ້ນຕອນສໍາລັບປະສົບການໃນການນອນຫຼັບແລະຟື້ນຟູ. ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິຫນ້າກາກນອນໄຫມອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນລັກສະນະຕ້ານການຍົກສູງຂອງຜ້າໄຫມ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຕື່ນນອນໃນແຕ່ລະເຊົ້າແລະຫນ້າຕາທີ່ສົດຊື່ນ.

ການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ເຫມາະສົມ

ການຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານຫນ້າກາກນອນໄຫມແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາປະສິດທິພາບຂອງມັນແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລທີ່ສະຫນອງໂດຍຜູ້ຜະລິດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຫນ້າກາກຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ລ້າງຫນ້າກາກຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາແລະໃຫ້ມັນແຫ້ງແລ້ງທຸກໆບ່ອນ, ຮັບປະກັນປະສົບການທີ່ບໍ່ມີສຸຂະອະນາໄມແລະສະບາຍ.

ການປັບປຸງປະສິດທິຜົນ

ການຈັບຄູ່ກັບຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວ

ເພີ່ມປະໂຫຍດໃຫ້ຫຼາຍປະໂຫຍດຂອງທ່ານຫນ້າກາກນອນໄຫມໂດຍການປະກອບມັນກັບຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວທີ່ທ່ານມັກ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຫນ້າກາກຂອງທ່ານສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ, ນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງສາຍຕາຫລື serum ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການດູດຊືມແລະສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງຜິວ. ການປະສົມປະສານຂອງຜ້າໄຫມໄຫມຫລູຫລາສ້າງຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫລູຫລາເຊິ່ງຟື້ນຟູຜິວຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານພັກຜ່ອນ, ເປີດເຜີຍສັບຊ້ອນທີ່ຮຸ່ງເຮືອງແລະໄວຫນຸ່ມໃນຕອນເຊົ້າ.

ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜ່ອນຄາຍ

ປ່ຽນເສັ້ນທາງໃນເວລານອນຂອງທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນພະວິຫານທີ່ສະບາຍໃຈໂດຍການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜ່ອນຄາຍໃຫ້ດີກັບການນອນຫຼັບສະບາຍ. ເຮັດໃຫ້ມີແສງ, ຫຼິ້ນດົນຕີສະຫງົບ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາສອງສາມນາທີຂອງການນັ່ງສະມາທິກ່ອນທີ່ຈະລົ້ມລົງຫນ້າກາກນອນໄຫມ. ໂດຍການຫລີກລ້ຽງທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ທ່ານສັນຍານໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບການນອນຫຼັບສະບາຍ. ກອດບັນຍາກາດທີ່ງຽບສະຫງັດນີ້ເມື່ອທ່ານພຽງການລອຍລົມນອນ, ແຕ່ລະຄືນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບການຕື່ນຕົວແລະພ້ອມທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບມື້ຂ້າງຫນ້າ.

ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄວາມສອດຄ່ອງໃນການນໍາໃຊ້ຂອງທ່ານຫນ້າກາກນອນໄຫມສົມທົບກັບການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄູ່ຄູ່ທີ່ມີຄວາມຮອບຄອບສາມາດຍົກຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມສູງໃຫມ່. ຮັບເອົາຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຈິງຈັງເມື່ອທ່ານເດີນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບນີ້ຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຜິວຫນ້າຕາທີ່ເບິ່ງອ່ອນກວ່າ.

ຮັບເອົາພະລັງການຫັນປ່ຽນຂອງຫນ້າກາກນອນໄຫມໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ. ສໍາຜັດກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າສັງເກດໃນຂະນະທີ່ທ່ານປະມູນອໍາລາກັບ Wrinkles ແລະຍິນດີຕ້ອນຮັບ Plump, ຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກຫລູຫລາເຫລົ່ານີ້ຢ່າງສະຫມ່ໍາສະເຫມີໄປສໍາລັບຄວາມສັບສົນທີ່ຮຸ່ງເຮືອງທີ່ບໍ່ມີອາຍຸ. ໃຫ້ການສໍາພັດກັບຜ້າໄຫມທີ່ອ່ອນໂຍນແມ່ນພັນທະມິດຂອງທ່ານໃນການຮັກສາຜິວຂອງໄວຫນຸ່ມແລະຮັບເອົາຮູບລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ມີແສງສະຫວ່າງຫມົດທຸກໆມື້. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຊີວິດຊີວາໃນມື້ນີ້ຜ້າໄຫມຕາອາຍຸສູງສຸດ.

 


ເວລາໄປສະນີ: Jun-077-2024

ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານໄປໃຫ້ພວກເຮົາ:

ຂຽນຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ແລະສົ່ງໃຫ້ພວກເຮົາ