ຂ່າວ
-
ເປັນຫຍັງຜ້າໄຫມ
ການນຸ່ງເສື້ອແລະການນອນຢູ່ໃນຜ້າໄຫມມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແລະຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜ້າໄຫມເປັນເສັ້ນໄຍສັດທໍາມະຊາດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆເຊັ່ນການສ້ອມແປງຜິວຫນັງແລະ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການລ້າງຜ້າໄຫມ?
ສໍາລັບການລ້າງມືແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະປອດໄພທີ່ສຸດສໍາລັບການຊັກເຄື່ອງທີ່ລະອຽດອ່ອນໂດຍສະເພາະຜ້າໄຫມ: ຂັ້ນຕອນທີ1. ຕື່ມໃສ່ອ່າງດ້ວຍ <= ນ້ຳອຸ່ນ 30°C/86°F. ຂັ້ນຕອນທີ2. ເພີ່ມສອງສາມຢອດຂອງຜົງຊັກຟອກພິເສດ. ຂັ້ນຕອນທີ3. ປ່ອຍໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງແຊ່ນ້ໍາສາມນາທີ. ຂັ້ນຕອນທີ4. ເຮັດໃຫ້ຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງປະມານໃນ t ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ