
ເຄີຍຕື່ນນອນມາເຫັນຜົມພັນກັນບໍ່? ຂ້ອຍເຄີຍເປັນແບບນັ້ນ, ແລະນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ໝວກຜ້າໄໝມາຊ່ວຍກູ້. ການໝວກຜົມຜ້າໄໝສອງຊັ້ນຂາຍສົ່ງຈາກໂຮງງານ ໝວກຜົມນອນຕາມໃຈລູກຄ້າມີໂຄງສ້າງລຽບນຽນທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຽດສີ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານບໍ່ພັນກັນ ແລະ ປ້ອງກັນການແຕກຫັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບໍ່ຊີ້ຟູ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຜົມລອນ, ຜົມລອນເປັນຄື້ນ ຫຼື ຜົມຊື່, ອຸປະກອນເສີມງ່າຍໆນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນສຳລັບການຮັກສາຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສວຍງາມ. ແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ? ມັນຍັງຮັກສາຊົງຜົມຂອງທ່ານໄວ້ຕະຫຼອດຄືນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຕື່ນນອນມາເບິ່ງສວຍງາມ.
ບົດຮຽນຫຼັກ
- ໝວກໄໝຊ່ວຍຮັກສາຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ປ້ອງກັນຜົມແຫ້ງ ແລະ ຜົມເສຍຫາຍ. ເໝາະສຳລັບຜົມຫຍິກ ຫຼື ຜົມທີ່ຜ່ານການນວດ.
- ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຽດສີໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼັບ, ຫຼຸດຜ່ອນການພັນກັນ ແລະ ການແຕກຫັກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼຸດການແຕກປາຍ.
- ກຽມຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ພ້ອມ ແລະ ໃສ່ໝວກໃຫ້ຖືກວິທີ. ໃຫ້ແກ້ຜົມຂອງເຈົ້າອອກສະເໝີ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນແຫ້ງກ່ອນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ໝວກຜ້າໄໝ

ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຜ້າບາງຊະນິດເບິ່ງຄືວ່າດູດເອົາຊີວິດອອກຈາກຜົມຂອງເຈົ້າ? ຂ້ອຍເຄີຍຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ, ຕື່ນນອນມາພ້ອມກັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ, ແຕກງ່າຍ ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບຟາງ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ໝວກໄໝສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດ. ບໍ່ເໝືອນກັບຝ້າຍ ຫຼື ວັດສະດຸດູດຊຶມອື່ນໆ, ໄໝດູດຊຶມໄດ້ໜ້ອຍກວ່າ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ດຶງນ້ຳມັນທຳມະຊາດອອກຈາກຜົມຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າມີຜົມແຫ້ງ ຫຼື ຜົມຫຍິກ, ເພາະມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້ຕະຫຼອດຄືນ.
ນີ້ແມ່ນການປຽບທຽບສັ້ນໆ:
- ຜ້າໄໝ: ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜົມໂດຍການຮັກສານໍ້າມັນທຳມະຊາດ.
- ຜ້າຊາຕິນຍັງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແຕ່ສາມາດກັກເກັບຄວາມຮ້ອນໄດ້ ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານຮູ້ສຶກມີນໍ້າມັນ.
ຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີ ຫຼື ຜົມບາງ, ໝວກໄໝຈະປ່ຽນສະພາບຜົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈຳເປັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເງົາງາມຂຶ້ນຕາມການເວລາ.
ການປ້ອງກັນການແຕກຫັກ ແລະ ຜົມແຕກປາຍ
ຂ້ອຍເຄີຍຕື່ນນອນມາພ້ອມກັບຜົມພັນກັນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫວີ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າປອກໝອນຂອງຂ້ອຍເປັນສາເຫດ. ໝວກໄໝສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ລຽບລະຫວ່າງຜົມຂອງເຈົ້າແລະພື້ນຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນການສຽດສີ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຜົມພັນກັນໜ້ອຍລົງ, ຜົມແຕກໜ້ອຍລົງ, ແລະບໍ່ມີຜົມແຕກປາຍອີກຕໍ່ໄປ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ໝວກໄໝມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ:
- ພວກມັນປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກປອກໝອນທີ່ຫຍາບ.
- ພວກມັນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຕກຫັກງ່າຍ.
- ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແຮງສຽດທານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການພັນກັນ ແລະ ການແຕກຫັກ.
ຖ້າທ່ານມີຜົມຫຍິກ ຫຼື ມີໂຄງສ້າງ, ນີ້ແມ່ນຕົວຊ່ວຍຊີວິດໄດ້. ໂຄງສ້າງທີ່ລຽບນຽນຂອງຜ້າໄໝຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານບໍ່พันກັນ ແລະ ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
ການຮັກສາຊົງຜົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການຊີ້ຟູ
ເຄີຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງເພື່ອແຕ່ງຊົງຜົມໃຫ້ສົມບູນແບບ ແຕ່ຕື່ນນອນມາກໍ່ມີຜົມຫຍາບໆບໍ່? ຂ້ອຍຮູ້ເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໝວກໄໝຊ່ວຍຮັກສາຜົມໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້ານອນຫຼັບ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຕື່ນນອນມາພ້ອມກັບຊົງຜົມທີ່ຄົບຖ້ວນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເປົ່າຜົມ, ມ້ວນຜົມ, ຫຼື ຖັກເປັນເສັ້ນ, ໝວກຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຽດສີ ແລະ ປ້ອງກັນການພັນກັນ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ໝວກຜ້າໄໝມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ:
- ພວກມັນສ້າງສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງຜົມຂອງເຈົ້າແລະໝອນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜ້າປູພື້ນຕິດຢູ່.
- ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົມຫງອກໂດຍການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນໄຟຟ້າສະຖິດ.
- ພວກມັນດີເລີດສຳລັບການຮັກສາຊົງຜົມ, ບໍ່ວ່າຜົມຂອງທ່ານຈະເປັນແບບໃດກໍຕາມ.
ຖ້າທ່ານເບື່ອກັບການແຕ່ງຜົມໃໝ່ທຸກໆເຊົ້າ, ໝວກໄໝແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍປະຢັດເວລາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງສວຍງາມທຸກໆມື້.
ວິທີການໃຊ້ໝວກຜ້າໄໝຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

ການກະກຽມຜົມຂອງທ່ານກ່ອນການນໍາໃຊ້
ການກຽມຜົມຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ໝວກໄໝແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການເພີ່ມປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງມັນ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການກະກຽມເລັກນ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງຂ້ອຍມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ບໍ່ຊີ້ຟູ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດ:
- ຂ້ອຍມັກຫວີ ຫຼື ແກ້ຜົມພັນກັນກ່ອນນອນສະເໝີ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການພັນກັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງຂ້ອຍລຽບນຽນ.
- ຖ້າຜົມຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຄຣີມນວດຜົມ ຫຼື ຄຣີມບຳລຸງຜົມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຢາ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງຂ້ອຍຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບໍ່พันກັນຕະຫຼອດຄືນ.
- ຄຳແນະນຳທີ່ສຳຄັນຢ່າງໜຶ່ງ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງສະນິດ. ຜົມປຽກຈະແຕກງ່າຍ ແລະ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກຫັກງ່າຍ.
ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮູບລັກສະນະ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜົມຂອງຂ້ອຍໃນຕອນເຊົ້າ.
ຄູ່ມືແນະນຳເທື່ອລະຂັ້ນຕອນໃນການໃສ່ໝວກຜ້າໄໝ
ການໃສ່ໝວກໄໝອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ແຕ່ການເຮັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຮັບປະກັນວ່າມັນຈະຢູ່ກັບທີ່ ແລະ ປົກປ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຮັດ:
- ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຫວີ ຫຼື ແກ້ຜົມທີ່ພັນກັນເພື່ອກຳຈັດກ້ອນຜົມ.
- ຖ້າຂ້ອຍມັດຜົມລົງ, ຂ້ອຍຈະຫັນຫົວລົງ ແລະ ລວບລວມຜົມທັງໝົດໃສ່ໝວກ.
- ສຳລັບຜົມຍາວ, ຂ້ອຍບິດມັນເປັນຈຸກຫຼວມກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ໝວກ.
- ຖ້າຂ້ອຍກຳລັງເຮັດຜົມລອນ, ຂ້ອຍຈະໃຊ້ວິທີ “ໝາກນັດ” ເພື່ອຮວບມັນໄວ້ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍ.
- ເມື່ອຜົມຂອງຂ້ອຍຢູ່ພາຍໃນແລ້ວ, ຂ້ອຍຈະປັບໝວກໃຫ້ແໜ້ນແຕ່ບໍ່ແໜ້ນເກີນໄປ.
ວິທີນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກປະເພດຜົມ, ບໍ່ວ່າຜົມຂອງທ່ານຈະຊື່, ຜົມຫຍິກ ຫຼື ຜົມລອນ.
ຄຳແນະນຳສຳລັບການຮັດກະໂປງໃຫ້ສະດວກສະບາຍ
ການຮັກສາໝວກຜ້າໄໝໄວ້ຄ້າງຄືນອາດເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນເຄັດລັບບາງຢ່າງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຜົນ:
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໝວກກັນກະທົບພໍດີ. ໝວກກັນກະທົບທີ່ວ່າງຈະຫຼຸດອອກໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຊອກຫາອັນທີ່ມີແຖບຢາງຍືດ ຫຼື ສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຮັກສາມັນໃຫ້ປອດໄພໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກແໜ້ນເກີນໄປ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການຈັບທີ່ແໜ້ນໜາເປັນພິເສດ, ໝວກກັນກະທົບຜ້າ satin ກໍສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຍັງປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານໄດ້.
ການຊອກຫາຂະໜາດ ແລະ ວັດສະດຸທີ່ເໝາະສົມເຮັດໃຫ້ການໃສ່ໝວກໄໝສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ. ເຊື່ອຂ້ອຍເຖາະ, ເມື່ອເຈົ້າເຮັດໄດ້ຖືກຕ້ອງແລ້ວ, ເຈົ້າຈະບໍ່ກັບໄປອີກ!
ການດູແລໝວກໄໝຂອງທ່ານ ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດ
ເຄັດລັບໃນການຊັກ ແລະ ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ
ການຮັກສາໝວກໄໝຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງມັນ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າມັນຍັງສືບຕໍ່ປົກປ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າໄໝຕ້ອງການການດູແລພິເສດເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮັກສາມັນໃຫ້ເບິ່ງດີ ແລະ ຮູ້ສຶກດີ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍຊັກຂອງຂ້ອຍ:
- ຂ້ອຍຕື່ມນ້ຳເຢັນໃສ່ອ່າງ ແລະ ຕື່ມຜົງຊັກຟອກອ່ອນໆໜ້ອຍໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: Woolite ຫຼື Dreft.
- ຫຼັງຈາກປະສົມນ້ຳຢ່າງຄ່ອຍໆແລ້ວ, ຂ້ອຍຈຸ່ມຝາປິດລົງໃນນ້ຳ ແລະ ສັ່ນມັນເບົາໆ, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍເປື້ອນ.
- ເມື່ອມັນສະອາດແລ້ວ, ຂ້ອຍຈະລ້າງມັນອອກຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ຳເຢັນເພື່ອເອົາສະບູອອກໃຫ້ໝົດ.
- ແທນທີ່ຈະບິດມັນອອກ, ຂ້ອຍຄ່ອຍໆບີບນ້ຳສ່ວນເກີນອອກ.
- ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍວາງມັນລົງເທິງຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ.
ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ນ້ຳຮ້ອນ ຫຼື ຜົງຊັກຟອກທີ່ຮຸນແຮງ ເພາະມັນສາມາດທຳລາຍໂຄງສ້າງ ແລະ ສີຂອງຜ້າໄໝໄດ້. ແລະ ຢ່າຖູ ຫຼື ບິດຜ້າ - ມັນອ່ອນເກີນໄປສຳລັບສິ່ງນັ້ນ!
ການເກັບຮັກສາທີ່ເໝາະສົມເພື່ອອາຍຸຍືນ
ການເກັບຮັກສາໝວກໄໝຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວຂອງມັນ. ຂ້ອຍເກັບໝວກນີ້ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ, ຫຼີກລ່ຽງແສງແດດໂດຍກົງສະເໝີ. ແສງແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ສີຂອງໝວກໄໝຈາງລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໃຍໄໝອ່ອນແອລົງ.
ທ່ານສາມາດພັບໝວກຂອງທ່ານຢ່າງຄ່ອຍໆຕາມຮອຍຕໍ່ທຳມະຊາດຂອງມັນ ຫຼື ແຂວນມັນໄວ້ເທິງຕົວແຂວນທີ່ມີຜ້ານຸ້ມເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຮອຍຍັບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖົງຝ້າຍທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ປອກໝອນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຝຸ່ນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມ ພ້ອມທັງປ່ອຍໃຫ້ຜ້າລະບາຍອາກາດໄດ້.
"ການເກັບຮັກສາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ຮອຍຍັບ, ສີຈາງລົງ, ແລະ ຮູບຮ່າງບິດເບືອນໃນໝວກຜ້າໄໝຂອງທ່ານ."
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ
ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດຜິດພາດສອງສາມຄັ້ງກັບໝວກໄໝຂອງຂ້ອຍໃນອະດີດ, ແລະເຊື່ອຂ້ອຍເຖາະ, ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວນລະວັງຫຍັງ:
- ການເລືອກຂະໜາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດເປັນບັນຫາໄດ້. ໝວກທີ່ວ່າງເກີນໄປອາດຈະເລື່ອນອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ໝວກທີ່ແໜ້ນເກີນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
- ການໃຊ້ວັດສະດຸທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນບັນຫາອີກອັນໜຶ່ງ. ຜ້າບາງຊະນິດອາດຈະເບິ່ງຄືກັບຜ້າໄໝແຕ່ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຄືກັນ. ໃຫ້ກວດສອບສະເໝີວ່າມັນເປັນຜ້າໄໝແທ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຫ້ງ ຫຼື ຜົມຫຍິກ.
- ການໃສ່ໝວກຄຸມຜົມປຽກແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ. ຜົມປຽກຈະແຕກງ່າຍ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຫັກ.
ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຮັບປະກັນວ່າໝວກໄໝຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນທຸກໆຄືນ!
ການໃຊ້ໝວກຜ້າໄໝໄດ້ປ່ຽນແປງວິທີການດູແລຜົມຂອງຂ້ອຍຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ມັນປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມຂອງຂ້ອຍຈາກການສຽດສີ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜົມ, ແລະຮັກສາຊົງຜົມຂອງຂ້ອຍໄວ້ຕະຫຼອດຄືນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຜົມລອນ, ຜົມລອນເປັນຄື້ນ, ຫຼືຜົມຊື່, ການປັບໝວກໃຫ້ເຂົ້າກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍ. ສຳລັບຜົມຫຍິກ, ລອງໃຊ້ວິທີໝາກນັດ. ສຳລັບຜົມຊື່, ການມັດຜົມແບບຫຼວມໆຈະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນ. ຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຜົມທີ່ລຽບນຽນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໃນເວລາບໍ່ດົນ.
"ຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຄືນດຽວ, ແຕ່ດ້ວຍໝວກໄໝ, ທ່ານຈະໃກ້ຊິດຂຶ້ນອີກກ້າວໜຶ່ງໃນທຸກໆມື້."
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
ຂ້ອຍຈະເລືອກໝວກໄໝທີ່ມີຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມໄດ້ແນວໃດ?
ຂ້ອຍວັດແທກຮອບຫົວຂອງຂ້ອຍສະເໝີກ່ອນຊື້. ການໃສ່ທີ່ພໍດີກັບຫົວຈະເໝາະສົມທີ່ສຸດ. ຖ້າມັນຫຼວມເກີນໄປມັນຈະເລື່ອນອອກ.
ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ໝວກຜ້າໄໝໄດ້ບໍຖ້າຂ້ອຍມີຜົມສັ້ນ?
ແນ່ນອນ! ຂ້ອຍພົບວ່າໝວກໄໝປົກປ້ອງຜົມສັ້ນຈາກຜົມຫງອກ ແລະ ຜົມແຫ້ງ. ພວກມັນດີຫຼາຍສຳລັບການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຮັກສາຊົງຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົງທີ່.
ຂ້ອຍຄວນຊັກໝວກໄໝຂອງຂ້ອຍເລື້ອຍປານໃດ?
ຂ້ອຍສະຜົມຂອງຂ້ອຍທຸກໆ 1-2 ອາທິດ. ມັນຂຶ້ນກັບວ່າຂ້ອຍໃຊ້ມັນເລື້ອຍປານໃດ. ໝວກທີ່ສະອາດຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນ ແລະ ປ້ອງກັນການສະສົມຂອງຜົມ.
ເວລາໂພສ: ວັນທີ 12 ກຸມພາ 2025