ການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ, ຜົນກະທົບການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ການພັກຜ່ອນທີ່ບໍ່ພຽງພໍສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກອ້ວນເຕີຍແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງການຍ່ອຍອາຫານຮໍໂມນຮໍເຊົ້າແລະການຕອບສະຫນອງອິນຊູລິນ. ການຂາດການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຕ່າງໆຈາກສະພາບຫົວໃຈການຫຼຸດລົງໂດຍສະຕິ. ໃບຫຢ້າແຫ້ງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂໂດຍການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນ, ຊຸກຍູ້ລະດັບ Melatonin, ແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການພັກຜ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜ້າໄຫມຕາ

ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄປເກີນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການນອນຫລັບກາງຄືນທີ່ດີ. ຂໍໃຫ້ມີຂໍ້ດີທີ່ພວກເຂົານໍາມາສູ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະຄວາມສະບາຍໂດຍລວມ.
ທັງຫມົດ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການບັນລຸທັງຫມົດໃນລະຫວ່າງການນອນ, ຕາຕະລາງຕາຫນ້າກາກທີ່ດີເລີດໃນຂອງພວກເຂົາຄວາມສາມາດທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ. ໂດຍການປ້ອງກັນຕາຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຈາກແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງພາຍນອກ, ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນອນຫຼັບສະຫນິດແລະພັກຜ່ອນ. ຄວາມສາມາດໃນການກໍາຈັດແສງສະຫວ່າງທັງຫມົດຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຜະລິດ melatonin ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ຄວບຄຸມວົງຈອນ wake Wake ຂອງທ່ານແລະຍົກສູງຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານ.
ອະເຈລະກະກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແລະຜົມ
ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະໂດດເດັ່ນຂອງຜ້າໄຫມຕາຫນ້າກາກແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ. ຕ່າງຈາກວັດສະດຸອື່ນໆ, ຜ້າໄຫມບໍ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຈາກຜິວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ມັນຮັກສາລະດັບການດູດນ້ໍາທໍາມະຊາດຂອງມັນຕະຫຼອດຄືນ. ຊັບສິນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສົດໃສແລະຮຸ່ງເຮືອງແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລຶກລັບ, ວົງມົນທີ່ມືດມົວ, ແລະມີອາການສູງຂື້ນໃນສາຍຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂຄງສ້າງທີ່ລຽບງ່າຍຂອງເສັ້ນໄຫມຫຼົ່ນລົງໃນຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງທ່ານ, ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍແລະການແຕກຫັກໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫລັບ.
ຄວາມສະບາຍແລະຄວາມຫຼູຫຼາ
ໄດ້ຄວາມອ່ອນແລະລຽບຂອງຜ້າໄຫມເພື່ອຕ້ານກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ບໍ່ມີການທຽບເທົ່າທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການໃນການນອນຫລັບໂດຍບໍ່ມີການປັບປຸງ. ຄຸນສົມບັດ hypoalrorgenorngenic ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດ, ຮັບປະກັນການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜ້າໄຫມຫລູຫລາເພີ່ມການສໍາພັດກັບວຽກເຮັດງານທໍາໃນເວລານອນຂອງທ່ານ, ຍົກມັນມາຈາກພິທີກໍາທີ່ທ່ານຄອງຄອຍທຸກໆຄືນ.
ການລວມເອົາການດໍາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຫນ້າກາກຕາໄຫມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນທາງໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີທີ່ທ່ານນອນເທົ່ານັ້ນແຕ່ທ່ານກໍ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນມາແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນໃນແຕ່ລະເຊົ້າ.
ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ
ເມື່ອເລືອກທີ່ເຫມາະສົມຫນ້າກາກຕາສີດໍາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນລັກສະນະສະເພາະທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ. ເຂົ້າໃຈອົງປະກອບສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຈະນໍາພາທ່ານໄປສູ່ການນອນຫລັບກາງຄືນທີ່ພັກຜ່ອນແລະຕື່ນນອນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່.
ຄຸນະພາບທາງດ້ານວັດຖຸ
ຜ້າໄຫມ Mulberryໂດດເດັ່ນເປັນທາງເລືອກຂອງນາທິການສໍາລັບຫນ້າກາກຕາທີ່ຫລູຫລາແລະມີປະສິດຕິຜົນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຜ້າໄຫມ Mulberry ຮັບປະກັນການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງການນຸ່ງຖືຍາວ. ວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມສາມາດບລັອກທີ່ເບົາບາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສົ່ງເສີມການເບື່ອຫນ່າຍ, ປ້ອງກັນການສ້າງຄວາມຮ້ອນອ້ອມດວງຕາ. ການເລືອກຫນ້າກາກຜ້າຕາຜ້າແພ Mulberry ຮັບປະກັນປະສົບການທີ່ສະບາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງແລະສະຫນັບສະຫນູນການນອນຫຼັບທີ່ບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.
ຫັດຖະກໍາໃນເສື້ອຜ້າ Charmeuse Weave, ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມເຮັດໃຫ້ບັນດາໂຄງສ້າງລຽບຕາມປະເພນີທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານລຽບງ່າຍ. The Charmeuse Weave ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມຂອງຫນ້າກາກ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນຮູ້ສຶກໃສ່ຫນ້າຂອງທ່ານ. ເທັກຕິງທໍລະນີເພີ່ມເຕີມເພີ່ມຄວາມຫລູຫລາແບບພິເສດໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິໃນເວລານອນຂອງທ່ານ, ຍົກສະພາບແວດລ້ອມການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຂອງທ່ານ. ການເລືອກເຟີນິເຈີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮັບປະກັນໃນທຸກໆຄັ້ງທີ່ໃຊ້ເວລາໃສ່ຫນ້າກາກແມ່ນປະສົບການທີ່ຫນ້າເພິ່ງພໍໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.
ລັກສະນະການອອກແບບ
ການລວມຕົວlining paddedເຂົ້າໄປໃນຫນ້າກາກຕາທີ່ຫນ້າຮັກທີ່ສຸດຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງມັນໂດຍການໃຫ້ເບາະທີ່ອ່ອນໂຍນຮອບບໍລິເວນຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ກະເປົາຮັບປະກັນວ່າ snug ພໍດີໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນໂດຍບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນໃດໆ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດອ້ອມຮອບດວງຕາ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍກ້າມແລະເຮັດໃຫ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນເວລານອນ. ເສັ້ນລວດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີພື້ນທີ່ສົມບູນຂອງຄວາມເປັນເອກະພາບໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານເປັນເວລາກາງຄືນ, ໃຫ້ຊອງທ່ານໃນປະສົບການທີ່ຍັງບໍ່ທັນທຽບໄດ້.
ເລືອກຕົວເລືອກທີ່ມີສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ໃນເວລາທີ່ເລືອກຫນ້າກາກຕາສັ້ນໆເພື່ອປັບແຕ່ງໃຫ້ເຫມາະສົມຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຮັບປະກັນວ່າຫນ້າກາກຄົງຢູ່ໃນຕະຫຼອດຄືນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼືຄວາມລື່ນຫຼືເລື່ອນທີ່ສາມາດລົບກວນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານ. ໂດຍການບຸກຄົນຂອງສາຍຮັດຂອງສາຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງຊຸດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຈຸດຄວາມກົດດັນໃສ່ຫົວຫຼືໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບສະພາບແວດລ້ອມການນອນຂອງທ່ານສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍທີ່ບໍ່ມີການລົບກວນແລະຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.
ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ
ຫນ້າກາກຕາ Blackeute ສະເຫນີຫຼາຍກ່ວາຄຸນລັກສະນະທີ່ມີແສງສະຫວ່າງພຽງແຕ່ສະກັດກັ້ນ; ພວກເຂົາຍັງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະໄດ້ຮັບການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບ.
- ການສົນທະນາກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນແລະການຫຼຸດຜ່ອນວົງມົນ: ການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງຜ້າໄຫມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມຶນເມົາແລະລົດວົງມົນທີ່ມືດມົນຮອບດວງຕາໃນເວລາກາງເວັນ.
- ບໍາລຸງຮັກສານໍ້າຫອມ: ຜ້າໄຫມຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຮັກສາຜິວຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕະຫຼອດຄືນ, ປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະສົ່ງເສີມຄວາມສັບສົນທີ່ຮຸ່ງເຮືອງ.
ການປະສົມປະສານລັກສະນະຫຼັກເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຂະບວນການຄັດເລືອກຂອງທ່ານຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະລົງຫນ້າກາກຕາທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນແລະຄວາມສະບາຍ, ສຸດທ້າຍໄດ້ເສີມຂະຫຍາຍຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງທ່ານແລະສຸຂະພາບ.
ການປຽບທຽບຜ້າໄຫມກັບວັດສະດຸອື່ນໆ

ຜ້າໄຫມ vs satin
ຜ້າໄຫມແລະ satin ແມ່ນທັງສອງທາງເລືອກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສໍາລັບຫນ້າກາກຕາ, ແຕ່ລະຄຸນລັກສະນະຂອງມັນທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມມັກແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ
- ແຮຫອມ: ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເຮັດດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຂອງມັນ, ຜ້າໄຫມດີເລີດໃນການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາກາງຄືນ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນແລະຮັບປະກັນປະສົບການໃນການນອນຫຼັບທີ່ສະດວກສະບາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼືລະຄາຍເຄືອງ.
- ຊາຕາ: ໃນຂະນະທີ່ Satin ມີນ້ໍາຫນັກແລະລົມຫາຍໃຈ, ມັນອາດຈະບໍ່ສະເຫນີການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມໃນລະດັບດຽວກັນກັບຜ້າໄຫມ. ພື້ນຜິວກ້ຽງຂອງ Satin ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງແຕ່ອາດຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສານໍ້າໃນຜິວຫນັງຕະຫຼອດຄືນ.
ຄຸນນະພາບຂອງ HypoalLognic
- ແຮຫອມ: ດ້ວຍຜ້າຄຸມແລະຫນ້າດິນຂອງມັນອ່ອນໆໃສ່ຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຫຼືຄວາມເສຍຫາຍ. ຄຸນລັກສະນະຂອງຜ້າໄຫມ hypoalLorgeNgeices ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະສະດວກສະບາຍ.
- ຊາຕາ: ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ນັ່ງແບ່ງປັນຄວາມຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງດ້ວຍຜ້າໄຫມໃນແງ່ຂອງການເປັນນໍ້າຫນັກເບົາແລະລົມຫາຍໃຈ, ມັນອາດຈະບໍ່ສະຫນອງໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ hypoallerenic. ບຸກຄົນທີ່ມັກທີ່ຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜິວຫນັງຫຼືອາການແພ້ອາດຈະພົບກັບຜ້າໄຫມໃຫ້ເຫມາະສົມກັບການສໍາຜັດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຜິວຫນັງ.
ຜ້າໄຫມ vs ຝ້າຍ
ເມື່ອປຽບທຽບຜ້າໄຫມໃສ່ຜ້າໄຫມສໍາລັບຕາຕະລາງຕາ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຄຸນສົມບັດດ້ານວັດຖຸແລະຜົນກະທົບຂອງຄຸນນະພາບຂອງມັນ.
ດູດຊຶມ
- ແຮຫອມ: ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມສາມາດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຢ່າງລະມັດລະວັງຈາກຜິວຫນັງ, ປ້ອງກັນການສ້າງເຫື່ອອອກແລະຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມໃນການນອນແຫ້ງ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ມີປະສົບການໃນການນອນທີ່ສະດວກສະບາຍໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍຫລືເຮັດໃຫ້ຮ້ອນເກີນໄປໃນເວລາກາງຄືນ.
- ຝ້າຍ: ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຝ້າຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບມັນທໍາມະຊາດທີ່ດູດຊຶມເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ເຫື່ອອອກຫຼືໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວກ່ອນນອນ. ໃນຂະນະທີ່ຝ້າຍດູດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ມີປະສິດທິຜົນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກປຽກໃນຜິວຫນັງແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນເປັນປະຈໍາ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜິວຫນັງ
- ແຮຫອມ: ທໍຜ້າທີ່ງົດງາມແລະດ້ານຜ້າໄຫມໃຫ້ລຽບ ຄຸນລັກສະນະທີ່ຖືກ hydrating ຂອງຜ້າໄຫມຊ່ວຍຮັກສາລະດັບຄວາມຊຸ່ມໃນເວລາກາງຄືນ, ສົ່ງເສີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ແຂງແຮງແລະການຫຼຸດຜ່ອນສັນຍານຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນແຕ່ລະໄລຍະ.
- ຝ້າຍ: ໃນຂະນະທີ່ຝ້າຍແມ່ນອ່ອນແລະມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ມັນຍັງຂາດລະດັບຄວາມລຽບງ່າຍຄືກັບຜ້າໄຫມ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການສຽດທານໃນເວລານອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທໍາມະຊາດດູດຊຶມຂອງຝ້າຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນການດູດຊືມຜະລິດຕະພັນຈາກຜິວຫນັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.
ຂໍ້ສະເຫນີແນະດ້ານເທິງ
ໂດຍລວມທີ່ດີທີ່ສຸດ
ໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບຫນ້າກາກຕາທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍລວມ,ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມໂດດເດັ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຫລັບແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ຄຸນລັກສະນະແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກຕາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເກີນພຽງແຕ່ການສະກັດກັ້ນແສງ; ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນປະສົບການໃນການນອນຫລັບທີ່ພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຟູ.
- ຄຸນນະສົມບັດ:
- ຄວາມສາມາດໃນການສະກັດກັ້ນແສງສະຫວ່າງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດໃນເວລານອນ.
- ຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ຮັກສາໄວ້ລ່ວງຫນ້າແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມຶນເມົາ.
- ຄຸນນະພາບ hypoalrorgenicentic ທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ການຕື່ນນອນດີຈາກຄືນທີ່ນອນຫລັບທີ່ບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຂອງການນອນຫລັບແມ່ນບໍ່ມີຄ່າແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂວັນຂ້າງຫນ້າ. ສໍາລັບບາງສິ່ງນີ້ອາດຈະຍາກທີ່ຈະເຂົ້າມາ, ແລະກຫນ້າກາກນອນຫລັບຕາພຽງແຕ່ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້.
ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ
ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເລືອກກຫນ້າກາກຕາໄຫມອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປະສິດທິຜົນ. ຄຸນລັກສະນະແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຫມາະສົມກັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຮັບປະກັນປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະບາຍໂດຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼືບໍ່ສະບາຍ.
- ຄຸນນະສົມບັດ:
- ແຕະທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.
- ພື້ນຜິວທີ່ກ້ຽງທີ່ສຸດທີ່ປ້ອງກັນຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມເສຍຫາຍ.
- ຄຸນສົມບັດ hydrating ທີ່ຮັກສາລະດັບຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວຫນັງຄືນ.
ໃນການສະຫລຸບ, ຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມໃຫ້ປະໂຫຍດແກ່ການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຂີດຂ່ວນແລະສາຍທີ່ດີປະມານເນື້ອທີ່ຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະຫນ້າຜາກໃນເວລາກາງຄືນ.
ຕົວເລືອກງົບປະມານທີ່ດີທີ່ສຸດ
ເລືອກສໍາລັບຫນ້າກາກຕາສັ້ນໆທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຖິງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການເຮັດວຽກທັງຫມົດແລະປະສິດທິຜົນ. ຕົວເລືອກງົບປະມານທີ່ດີທີ່ສຸດປະສົມປະສານຄຸນລັກສະນະທີ່ຈໍາເປັນພ້ອມກັບລາຄາທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ຮັບປະກັນການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນຢູ່ໃນການປະນີປະນອມ
- ຄຸນນະສົມບັດ:
- ຄວາມສາມາດໃນການສະກັດກັ້ນແສງສະຫວ່າງທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.
- ການອອກແບບທີ່ສະດວກສະບາຍກັບສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສໍາລັບຄວາມເຫມາະສົມສ່ວນຕົວ.
- ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ການປະກາດຄຸນລັກສະນະແລະການບໍາລຸງຮັກສາດ້ານນໍ້າ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຕາທີ່ຫນ້າຮັກສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງທ່ານ - ສິ່ງທີ່ຖືກພິສູດໂດຍການຄົ້ນຄ້ວາ, ເຊິ່ງເຫັນວ່າການນຸ່ງຖືໃນການລົບກວນຫນ້ອຍກວ່າໃນເວລານອນ.
- ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກຕາຜ້າໄຫມແມ່ນກວ້າງຂວາງ, ຈາກຄວາມສາມາດທີ່ມີການດໍານ້ໍາທັງຫມົດໃຫ້ກັບຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ. ການເລືອກຫນ້າກາກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີຜ້າໄຫມ mulberry ແລະ crimeuse ເຮັດໃຫ້ຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຫຼູຫຼາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພິຈາລະນາລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບສາຍ padded ແລະສາຍທີ່ປັບໄດ້ສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ. ໃນເວລາທີ່ການປຽບທຽບຜ້າໄຫມກັບວັດສະດຸອື່ນໆ, ຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າຮັກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນໂດດເດັ່ນ. ສໍາລັບປະສົບການໂດຍລວມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການລົງທືນໃນຫນ້າກາກຕາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດສໍາລັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນແລະຄວາມຜາສຸກໂດຍລວມ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການນອນຫລັບທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກັບຜ້າມ່ານຕາທີ່ຫນ້າຮັກສາມາດຫັນປ່ຽນການພັກຜ່ອນໃນກາງຄືນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນປະສົບການໃນຕອນກາງຄືນ.
ເວລາໄປສະນີ: Jun-12-2024