ຖ້າທ່ານຄືກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການນອນຫຼັບທີ່ສະຫງົບກວ່າ. ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການນອນຫຼັບທີ່ແນະນຳໃນແຕ່ລະຄືນ, ເຊິ່ງປະມານເຈັດຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງທີ່ CDC ໄດ້ກ່າວໄວ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງປະຊາກອນຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ຈຳນວນດັ່ງກ່າວ, ແລະ ເຈັດສິບເປີເຊັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ລາຍງານວ່າພວກເຂົານອນບໍ່ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍເດືອນລະຄັ້ງ. ການນອນບໍ່ພຽງພໍແມ່ນບັນຫາຮ້າຍແຮງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນທົ່ວໄປ ແລະ ບໍ່ຄວນຖືກປະຕິເສດວ່າເປັນພຽງຄວາມລຳຄານ. ການນອນບໍ່ພຽງພໍຊຳເຮື້ອສາມາດນຳໄປສູ່ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ລວມທັງພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ຊຶມເສົ້າ, ນອກເໜືອໄປຈາກອາການງ້ວງນອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກຳທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ການຂັບລົດ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄົນເຮົາເກືອບຈະເອີ້ນການສະແຫວງຫາການນອນຫຼັບທີ່ດີໃນຕອນກາງຄືນວ່າເປັນງານອະດິເລກແຫ່ງຊາດ. ພວກເຮົາສະເຫມີຊອກຫາຜະລິດຕະພັນ, ວິທີການ ແລະ ອາຫານເສີມໃໝ່ໆທີ່ສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ melatonin, ອຸດຫູ, ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ, ຫຼື ເຄື່ອງກະຈາຍກິ່ນດອກລາເວນເດີ. ຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝບໍລິສຸດ, ເຊິ່ງທັງສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນຄວາມສາມາດໃນການປິດບັງແສງ, ສາມາດເປັນຊັບສິນອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄວາມພະຍາຍາມນີ້. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຕັ້ງຄ່າຈັງຫວະການນອນຂອງພວກເຮົາຄືນໃໝ່, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າໂມງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ເປັນລະບຽບຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນ, ລວມທັງການເດີນທາງໄປຍັງເຂດເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການເຮັດວຽກເປັນກະ, ການກິນຢາບາງຊະນິດ, ແລະອື່ນໆ. ການໃຊ້ໜ້າກາກນອນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນຂອງສຸຂະອະນາໄມການນອນທີ່ດີ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູວົງຈອນການນອນຕາມທຳມະຊາດຂອງທ່ານ ແລະ ມີປະສົບການພັກຜ່ອນທີ່ສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ.

ເວລາທີ່ເຈົ້າຄວນໃຊ້ Aໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝ

ຄຳຕອບງ່າຍໆສຳລັບຄຳຖາມນັ້ນແມ່ນ "ໄດ້ທຸກເວລາ." ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ຖືວ່າໜ້າກາກນອນເປັນອຸປະກອນເສີມ "ຄ້າງຄືນ" ຫຼາຍກວ່າ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບການງີບຫຼັບພັກຜ່ອນ ຫຼື ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍໃນຂະນະທີ່ເດີນທາງ. ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການງີບຫຼັບສັ້ນໆ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ການງີບຫຼັບທີ່ມີປະສິດທິພາບ," ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຫຼຸດລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ. ບາງທຸລະກິດ, ເຊັ່ນ Nike ແລະ Zappos, ກຳລັງຮັບເອົາວັດທະນະທຳການງີບຫຼັບໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປັບປຸງຜົນຜະລິດຂອງພະນັກງານຂອງເຂົາເຈົ້າ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນບໍລິສັດທີ່ບໍ່ກ້າວໜ້າເທົ່າກັບບໍລິສັດອື່ນໆ, ການສາກແບັດເຕີຣີຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງມື້ໂດຍການງີບຫຼັບເປັນເວລາຊາວ ຫຼື ສາມສິບນາທີ ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເລີດ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍໂດຍການເປີດໂມງປຸກຂອງທ່ານ, ໃສ່ເສື້ອຄຸມຂອງພວກເຮົາໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝໝັລເບີຣີບໍລິສຸດ, ແລະ ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ.

ວິທີການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝ

ການບຳລຸງຮັກສາໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໜ້າກາກຂອງທ່ານດ້ວຍມືໄດ້ງ່າຍໂດຍການໃຊ້ນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຜົງຊັກຟອກທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜ້າໄໝໂດຍສະເພາະ. ຢ່າຖູ ຫຼື ບິດໜ້າກາກຢ່າງຮຸນແຮງ; ແທນທີ່ຈະບີບນ້ຳອອກຄ່ອຍໆ, ຈາກນັ້ນແຂວນໜ້າກາກໄວ້ບ່ອນທີ່ຫຼີກລ້ຽງແສງແດດໂດຍກົງໃຫ້ແຫ້ງ.

ກ່ຽວກັບໜ້າກາກນອນ Mulberry Park Silks

ເພື່ອຄວາມຫລູຫລາ ແລະ ຄວາມອົບອຸ່ນສູງສຸດ, ໜ້າກາກນອນຜ້າໄໝຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖັກຈາກວັດສະດຸທີ່ມີນ້ຳໜັກ 22 ມອມ ແລະ ມີລວດລາຍ charmeuse. ຜ້າໄໝນີ້ເຮັດມາຈາກຜ້າໄໝ mulberry ບໍລິສຸດ 100 ເປີເຊັນ. ໜ້າກາກເອງມີສັດສ່ວນທີ່ກວ້າງຂວາງເພື່ອໃຫ້ການປົກປິດສູງສຸດ, ແລະ ມັນມີແຖບຢາງຍືດທີ່ສະດວກສະບາຍສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າໄໝ (ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ຂາດ ຫຼື ດຶງຜົມຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຖອດມັນອອກ!). ການເພີ່ມເສັ້ນຜົມທີ່ທັນສະໄໝສ້າງຮູບລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກວ່າ. ສີຂາວ, ສີງາຊ້າງ, ສີຊາຍ, ສີເງິນ, ສີປືນ, ສີກຸຫຼາບ, ສີຟ້າເຫຼັກກ້າ, ແລະ ສີດຳ ແມ່ນບາງສີທີ່ທັນສະໄໝທີ່ມີໃຫ້ເລືອກ. ຜ້າໄໝທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດທັງໝົດຜ້າປົກຕາ Mulberry Park Silkໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະວ່າບໍ່ມີສານພິດ ຫຼື ສານເຄມີທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ, ພ້ອມທັງມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ (ຊັ້ນ 6A), ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່.

ຜ້າໄໝ Mulberry Park: ຄວາມຫລູຫລາທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງ

ທີ່ Mulberry Park Silks, ພວກເຮົາສ້າງ ແລະ ຂາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າໄໝທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດໃນຕະຫຼາດໃນລາຄາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງ. ພວກເຮົາສະໜອງສິນຄ້າຜ້າໄໝທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງທັງໝົດແມ່ນຜະລິດຈາກຜ້າໄໝໝອນບໍລິສຸດ 100% ຊັ້ນ 6A. ຜ້າໄໝທັງໝົດທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສຳລັບຜ້າປູທີ່ນອນ ແລະ ປອກໝອນຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຮັບຮອງວ່າບໍ່ມີສານເຄມີຈາກ OEKO-TEX ເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການມາດຕະຖານ 100 ທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານສົນໃຈຢາກຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜ້າປູທີ່ນອນ, ປອກໝອນ, ຜ້າຄຸມຜ້າຫົ່ມ ແລະ ຜ້າຄຸມໝອນໄໝຂອງພວກເຮົາ, ພ້ອມທັງອຸປະກອນເສີມຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ:ຜ້າອັດປາກນອນຜ້າໄໝ satin, ໝອນຕາ, ໝອນເດີນທາງ, ແລະ ຜ້າພັນຫົວ, ພວກເຮົາຂໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໂດຍການມາຢ້ຽມຢາມຮ້ານຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ໂທຫາພວກເຮົາທີ່ເບີ 86-13858569531.

ກວດສອບບລັອກທີ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຊື້ປອກໝອນຜ້າໄໝ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.